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拉肚子可不可以喝茶

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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拉肚子的情况尽量不要喝茶叶,因为茶叶中含有一种物质是鞣酸,会加重腹泻的情况,对胃肠道造成很大的刺激。

平时应该加强营养的补充,均衡膳食,多吃一些蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物。多喝温热水,促进身体代谢。引起拉肚子的原因一般是由于饮食习惯不良导致的,所以平时应该选择清淡易消化的食物摄入。

平时可以多去运动锻炼,提升体质,这样可以减少疾病的发生。如果拉肚子的情况非常严重,那么要及时去医院检查就诊遵医嘱正确服用药物。

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宋晓琴 副主任医师

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