血糖高可以吃薏米吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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对于血糖高的人来说，可以适量的进食薏米。
薏米属于杂粮的一类，并且糖尿病患者适量的进食杂粮，既可以保证营养的全面摄入，又可以使得进食之后的血糖控制的相对比较平稳。但要注意进食方式，不能够做成粥类的食物食用，毕竟推荐糖尿病患者进食食物的方式是干食，而并不是稀食。
血糖高的人，其实除了甜食饮料，不要去食用之外。其它的食物，只要是自身身体允许的情况之下，选择合适的量、合适的进食方式，都可以适量的进食。
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