孕早期能吃鲜枣吗
在怀孕早期是能吃鲜枣的,但是不要一次性吃太多,可以适量的少吃一些。
因为鲜枣所含的维生素a、维生素c、钠、钾、铁等的微量元素是比较多的。所以,在怀孕早期适当的吃鲜枣,有补血、健脾、益胃、安神的作用,并且对于血管也是有一定的保护作用的。
有的孕妇在怀孕早期早孕反应比较明显,吃鲜枣也是能缓解孕吐的情况。不过鲜枣是不能吃的太多的,因为容易引起消化不良的情况,特别胃肠道功能比较差,在这种情况下是不能吃鲜枣的。
在怀孕早期是能吃鲜枣的,但是不要一次性吃太多,可以适量的少吃一些。
因为鲜枣所含的维生素a、维生素c、钠、钾、铁等的微量元素是比较多的。所以,在怀孕早期适当的吃鲜枣,有补血、健脾、益胃、安神的作用,并且对于血管也是有一定的保护作用的。
有的孕妇在怀孕早期早孕反应比较明显,吃鲜枣也是能缓解孕吐的情况。不过鲜枣是不能吃的太多的,因为容易引起消化不良的情况,特别胃肠道功能比较差,在这种情况下是不能吃鲜枣的。
蓬莱市中医医院 妇产科
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