血脂偏高应该怎么办
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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血脂偏高的解决方法如下：
1.合理的低脂饮食，平时可以多摄入绿色新鲜的蔬菜，比如油麦菜、生菜、菠菜、芹菜、白菜等等。建议患者吃素炒的青菜，少放油，少放调料。
2.多吃当季新鲜的水果，比如橙子、柚子、葡萄、猕猴桃等等。通过进食大量的蔬菜水果，可以很好的改善体内血脂代谢水平。
3.适当加强户外有氧运动，定期复查血脂的情况。
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