孕妇可以喝玉米水吗
孕妇是可以喝玉米水的。
通常在玉米中，还有很多的有机酸和多种微量元素等成分，能够保护视力和起到缓解眼疲劳的作用。对人的身体是有很大帮助的，能有效地改善孕妇的水肿现象。
孕妇在平时也可以多吃一些有营养的食物，合理的安排自己的饮食，也可以吃一些富含维生素的蔬菜和水果。要多注意休息，在孕期可以适当的做一些轻缓的运动，如散步瑜伽等来提高自身的免疫力，保持心情愉快。
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