平时经常吃点什么能降低总胆固醇
总胆固醇高可以服用他汀类的药物治疗。同时也要控制好饮食,尽量以低盐、低脂的食物为主,不要吃肥肉动物的皮。而且也不能够吃胆固醇高的食物,比如动物的内脏、蟹黄、蛋黄等,多吃水果、蔬菜,多吃粗粮。
总胆固醇高考虑是由于平时饮食不规律、饮食不当上火的原因所导致,尽量以清淡、易消化的食物为主,适当的锻炼身体,严重的情况下要及时去医院检查和治疗。
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