红高梁米高血糖的人吃好可以吗
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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红高粱米高血糖的人吃比较好，因为红高粱属于粗粮，这种富含纤维素的食物可以促进肠道蠕动，并且增强患者饱腹感，可以降低患者餐后血糖水平。
建议患者尽量不要将红高粱等粗粮熬成粥来喝，因为喝粥会导致餐后血糖水平波动较明显。糖尿病患者要多吃新鲜绿色的蔬菜，比如芹菜、油麦菜、白菜、生菜、菠菜等等，患者必要时还需要应用降糖药物来降糖治疗。
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