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夏天月子期间吃水果需要用热水泡吗

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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在夏季月子期间吃水果,不需要用热水泡的。

夏季的温度是比较高的,常温下的水果食用后,不会引起恶露增多情况的。月子期间以温和性的水果和食物为主,一般情况下,不会有不良影响的。但是需要注意,如果是放置在冰箱冷藏的水果,一定要用热水泡过再吃比较好。

在月子期间适量的吃一些新鲜的水果,水果所含的维生素是比较多的,有利于促进身体恢复作用。若月子期间身体的免疫力抵抗力都比较差,不要选择寒性的水果。

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