运动能缓解便秘不
运动对于便秘的患者是有很大好处的。运动可以促进胃肠道蠕动，有利于大便排出体外，缓解便秘的情况发生。同时运动也可以提升抵抗力和免疫力，减少疾病的出现。
运动要科学运动，避免在吃完晚饭后就去剧烈运动，这样容易引起肠套叠的现象发生。运动可以选择跳绳，打太极，游泳等有氧运动。这些运动对身体的好处是非常大的。
除此之外，便秘的情况一定要多喝水。水可以促进身体代谢，也可以促进大便的排出。
-
-
浙江省肿瘤医院 消化内科
擅长： ①食管、胃、结直...
-
-
青海省藏医院 消化专科
擅长： 胃十二指肠、慢性...
-
-
贵州医科大学第三附属医院 消化内科
擅长： 消化内科疑难病症...
-
-
山西省心血管病医院 消化内科
擅长： 擅长各种消化系统...
-
-
天津市武清区中医院 脾胃病科
擅长： 慢性溃疡性胃炎，...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 消化内科
擅长： 主要擅长肝癌、胆...
-
-
浙江省肿瘤医院 腹部内科
擅长： 主要从事胃肠道恶...
-
-
安徽省妇幼保健院 妇二科
擅长： 擅长各类妇科，产...
-
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难，每周排便小于三次，排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
-
便秘诱发脑出血！治疗便秘不可耽...
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子，好不容易熬过了多载春秋，迎来了拿着退休工... 详细»
公众号
头条号
手机版