产妇第一天可不可以喝鸡汤
产妇第一天最好不要喝鸡汤。
因为鸡汤比较油腻，刚生产完后，不要立刻吃油腻的食物。可以喝一些红糖水、小米粥，有利于胃肠道的消化及恢复。产后三到四天，开始逐渐增加汤水，比如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等。
另外，生产后一定要调整好心态，均衡营养，避免情绪激动，保持良好的情绪。这样才有利于子宫和身体的快速恢复，也有利于乳汁的产生。
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