来大姨妈可以吃龙眼吗
来大姨妈可以吃龙眼。龙眼就是桂圆，有益气、养血安神、美容养颜的功效。
在月经期吃龙眼，可以改善经期贫血和失眠健忘，还可以改善身体虚弱的情况。另外，龙眼属于温热性的食物，在月经期适当吃，可以改善宫寒引起的痛经。
但是，注意不能过量吃龙眼，吃多了会引起月经量增多，还会引起上火的症状。月经期注意观察看经血量，不能吃凉的和刺激的食物。
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