围绝经期怎么调理
围经期可以通过饮食的方式来进行调理。
女性在进入到围绝经以后，可能会造成卵巢功能衰退，造成生理功能和心理功能失调，影响到健康，应该学习保健指导方面的内容。多吃高蛋白、高维生素、高纤维的食物，也要多吃补气、补血的食物，如果症状比较严重的，还需要进行心理疏导，患者的心理压力。
围绝经期经期，发生在女性45岁到55岁的时候，一定要戒掉不良的饮食习惯，养成良好的作息习惯。
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