大姨妈来了可以吃芒果吗
大姨妈来了是可以吃芒果的。
芒果当中含有多量的维生素和钙，铁磷等矿物质元素，芒果当中糖的含量比较多高，有利于补充能量，增强机体抵抗力。但是，注意不要吃冰凉的，月经期间不要吃西瓜、哈密瓜等凉性水果，否则容易引起腹部不适出血增多等。
月经期间注意休息，避免着凉劳累，禁止性生活，不吃辛辣、刺激性食物和寒凉的食物，保持外阴清洁。
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