女性月经期间能喝咖啡吗
女性在月经期间最好不要喝咖啡，因为咖啡当中含有咖啡因，如果在月经期喝大量的咖啡，有可能引起月经的改变。比如月经量异常、月经周期不规则的，还可以引起痛经。
咖啡因还会影响铁离子的吸收，不利于血红蛋白的形成，容易导致缺铁性贫血，所以月经期是不宜喝咖啡的。在月经期间可以喝一些热的饮料，比如红糖姜水、玫瑰花茶等。月经来潮时女性体质比较弱，机体的免疫力低下，可以多吃些富含蛋白质及维生素多的食物，避免吃生冷刺激性食物。
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