大姨妈期间不能吃什么
大姨妈期间不能吃生冷的食物，生冷的水果，也不能喝一些冰镇的饮料，也不能吃一些寒性的海鲜或者是寒性的水果。因为如果不注意可能会引起痛经，月经的量增多或者是减少等异常情况。
来大姨妈期间也是女性身体的免疫力和抵抗力比较差的时期，所以需要多吃一些富含蛋白质营养的食物，可以吃一些肉类、蛋类、鱼等，需要喝纯牛奶或者是吃钙含量高的食物，这样能提高身体的免疫力和抵抗力，饮食上要以温和好消化有营养的食物为主比较好。
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