激素药吃多了发胖要怎样减下来
激素吃多发胖减肥方法如下：
1，应该严格控制药物的剂量，避免用药过量。
2，控制饮食，在激素治疗的同时，应该有一个良好的生活方式，减少食量，多摄入一些蔬菜，水果。
3，控制盐的摄入量，因为有一部分激素的摄入是导致水钠储留而出现水肿，从而出现发胖的这种现象。
4，应该保持体育锻炼，适量的运动在激素治疗期间，可以起到良好的控制体重的作用。所以要避免盲目滥用激素，以免引起不良的相关副作用。
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