酱油吃多了对身体有什么影响
酱油吃多了很可能会造成高血压，还可能会加重肠道和肾脏的负担。
酱油是一种常见的调味品，里边含有很多的钠盐，吃太多对身体有一定的影响，一定要注意少食多餐的原则。并且酱油吃多了也可能会加重肝脏负担，引起肝部疾病。
平时应该多吃一些富含维生素的蔬菜及水果，尽量减少高脂和高盐的食物，适当的进行体育锻炼，增强自身的免疫力。要养成良好的生活习惯和饮食习惯，注意少食多餐。
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