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吃西瓜拉肚子怎么回事

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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吃西瓜拉肚子是由于西瓜属于凉性的食物,胃肠道不好经常吃西瓜很容易诱发拉肚子。服用蒙脱石散进行止泻,同时配合服用益生菌调节胃肠道菌群失衡,能够有效的改善拉肚子的症状。

在拉肚子的过程当中也要多喝温开水,拉肚子很容易诱发身体脱水,多喝温开水有效的预防身体脱水。同时也要多注意保暖,避免肚子受凉。

饮食方面要避免吃过凉、过硬的食物,避免吃刺激性的食品。要多吃柔软、易吞咽、易消化的食物,比如多吃软面条、小米粥、大米粥这类食物。

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