胆固醇高怎么降下来
胆固醇高可以通过饮食,以及服用药物降低。
总胆固醇是血脂检查中的重要项目,总胆固醇偏高,提示为高胆固醇血症。高胆固醇血症是慢性心脑血管疾病,最常见的诱发因素。升高的原因,与饮食有密切的关系。
在日常生活中注意保持清淡的饮食,同时避免服用一些太油腻的食物。避免服用鸡蛋黄、动物内脏、动物血等高胆固醇的食物。保持适当的运动,禁止饮酒。药物方面可服用一些降血脂、降胆固醇的药物治疗,例如辛伐他汀片。
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