为什么睡觉老是断断续续的醒
睡觉老是断断续续的醒，是睡眠障碍的一种。可能是由于以下因素导致的：
第一，患者压力过大或精神高度紧张。
第二，因为白天或者是睡前，饮用了过多的浓茶、咖啡，或者是睡前观看恐怖小说、电影，导致思维比较活跃，会出现睡眠断断续续的醒的症状。
第三，植物神经功能紊乱，也会导致睡眠断断续续的醒。建议患者减轻压力，放松心态，规律生活。
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