最近怎么老是想睡觉
老是想睡觉，可能是因为身体疲乏过度劳累引起的。
如果长期的作息不良、经常熬夜，会导致大脑供血量不足、产生嗜睡等症状，还会出现头痛和不思食欲等现象。 应使用安神补脑的药物来调节，提高睡眠质量，适当补眠，多休息，尽量不熬夜。
平时多食用维生素含量比较高的食物，提高身体中微量元素的含量。也可以喝营养丰富的汤类，比如乌鸡汤，促进身体的血液循环、减少疲劳。
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