脊背疼痛是怎么回事呢
引起脊背疼痛的原因比较多，主要有以下因素：
1、剧烈活动或者是直接暴力引起的拉伤。
2、经常睡于冰凉的地方或者是后背被凉风吹了引起的风湿性炎症。
3、长期负重导致的肌肉劳损或者是肌肉内乳酸的沉积产生的疼痛。
4、经常性的姿势不正确引起的腰背肌痉挛。
5、脊柱退行性的病变，如颈椎病、腰椎间盘突出等。
平常需要注意保暖，保持正确的姿势。
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