凉性水果有哪些，对身体有什么好处
凉性的水果，包括西瓜、香瓜、甜瓜、黄瓜、梨子、香蕉、猕猴桃、火龙果、柚子、草莓、梨、桑葚、甘蔗、无花果等。
凉性水果属于偏中寒性的水果，如果是容易上火、内火旺的人，可以适当的吃一些这种凉性的水果，能够起到生津止渴、润肺化痰的作用，同时还能够缓解上火引起的口干咽干、口舌生疮、牙痛、咽喉疼痛、小便黄赤、大便干结等症状，还可以辅助治疗热性的疾病。
不要贪多，吃的适量即可。如果是脾胃虚寒的人，是不可以使用这些偏寒性的食物的，不然会加重肠胃的不适。
-
-
上海市第十人民医院 中医内科
擅长： 专长擅长中西结合...
-
-
温州医学大学附属第二医院 中医内科
擅长： 运用中医经典理论...
-
-
金华市中医院 中医内科
擅长： 擅长中医妇科，对...
-
-
温州市中西医结合医院 中医内科
擅长： 中医辩证治疗脾胃...
-
-
庆阳市人民医院 中医内科
擅长： 消化系统、呼吸系...
-
-
河北医科大学第三医院 全科医学二科
擅长： 擅长各种急危重症...
-
-
泰安市中心医院 呼吸内科
擅长： 熟练掌握呼吸系统...
-
-
湖南省肿瘤医院 胃十二指肠胰腺外科
擅长： 擅长胃肠、胰腺及...
公众号
头条号
百家号