怀孕了血糖高吃什么好
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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怀孕了之后，血糖高，应该吃升糖指数并不那么高的食物，例如杂粮饭，青菜类，像是油麦菜、西兰花、白菜这些蔬菜。既可以增加饱腹感，又不至于使得餐后血糖升高的比较严重。
孕期对血糖的要求更为严格，空腹血糖、餐后两小时血糖分别需要控制在，小于等于5.3mmol/L的范围之内，小于等于6.7mmol/L的范围之内。如果血糖控制不理想，容易导致女性出现感染，甚至是酮症酸中毒。
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