降低胆固醇的方法是什么
胆固醇偏高可以进行饮食调理或者药物治疗。
胆固醇偏高考虑是不良的饮食习惯或者肥胖等原因引起的。经常吃高胆固醇、高脂肪的食物，比如油炸食品，容易会导致胆固醇偏高。
另外，经常不爱运动也会导致身体的脂肪过多，从而诱发胆固醇增高。如果只是轻微的胆固醇偏高，要减少胆固醇的摄入量。尽量多吃水果和蔬菜，多参加体育锻炼，控制体重。但如果胆固醇偏高严重，最好及时服用他汀类药物进行治疗。
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