小孩子老是便秘怎么办
儿童便秘可以多喝水，多吃蔬菜水果、调节饮食结构。
儿童可以每日排便，或是每2日排便一次，只要是规律的，并且便质正常就不是便秘。如果儿童排便困难、便干、硬就是便秘了。
如果儿童便秘，首先要调整饮食结构，多吃蔬菜水果，多喝水促进排便。可以使用一些润肠的方法，例如多吃木耳、梨、燕麦、喝点蜂蜜水等，也可以通过药物调节肠道菌群，如果还不缓解就要到医院就诊了。
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