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两岁孩子晚上睡觉老是翻来覆去的

李胜利
李胜利 副主任医师

南通市第一人民医院 神经内科

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当孩子睡觉时神经兴奋或者身体有不舒服,都可以导致晚上睡觉不安稳,两岁孩子晚上睡觉老是翻来覆去主要见于以下几种情况:

第一、考虑是由于缺乏维生素d,孩子神经系统兴奋所以睡觉不安稳,及时给孩子补充维生素d多晒太阳这种症状就会逐渐消失。

第二、是孩子睡觉之前由于吃的过多导致不消化出现的肚子不舒服,所以孩子翻来覆去,建议给孩子吃点助消化的药物健儿消食口服液或是睡觉之前少吃东西。

第三、考虑是室内温度过高孩子体感不舒服、出汗,也是导致孩子睡觉不安稳的原因,一般室内温度保持在24~26摄氏度。

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