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月子里脚后跟疼是什么原因引起的

朱海燕
朱海燕 副主任医师

济南市中西医结合医院 妇产科

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月子里很多产妇有脚后跟疼的毛病,很大一部分原因是:月子里没有注意保暖、总穿凉鞋,或者拖鞋所导致的症状。

即使在夏天,也不能光脚穿拖鞋,很多产妇会忽略,导致落下脚后跟疼的毛病。另外,足底筋膜炎也会导致脚后跟,出现疼痛的症状。

到医院进行有针对性的理疗外,晚上临睡前可用热水泡脚半小时左右,泡脚时放一些花椒效果会更好。或将脚底放在热水袋上,温热的作用可以改善局部的微循环,缓解疼痛。

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