怎么保护眼睛恢复视力的方法
保护眼睛主要从养成良好的用眼习惯做起。
如果是儿童时期，需要注意看书以及写作业时的姿势以及距离等。避免光线过强或者过暗，每用眼40分钟左右，需要休息10~20分钟，多参加户外活动或者向远处眺望等，都有利于眼睛的健康，成年人保护眼睛，主要是减少使用手机以及电脑的时间。
对于已经出现视力下降的患者是不能够恢复视力的，可以到医院验光检查明确屈光不正的具体度数。并及时佩戴合适度数的眼镜，可以使眼睛的矫正视力达到正常。
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