总是便秘是什么原因引起的
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 消化内科
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便秘的产生与患者饮食习惯、生活习惯不健康，及情绪状态不佳等有关。
首先，如果患者长期饮水量较少，会导致大便含水量较少，大便干燥，不利于排出。
其次，粗纤维类蔬菜进食较少，不利于刺激肠道蠕动，导致排便困难。
最后，长期活动量较少，会导致肠道蠕动较慢，不利于大便的排出。
再有，长期情绪低落、抑郁，会减慢肠道蠕动节律，也会导致排便困难。
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