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怎么保养性功能

刘见辉
刘见辉 主治医师

合肥市第二人民医院 泌尿外科

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性功能关系着男性和女性的性关系,也能够促进男女之间的感情,所以保养性功能相对来说是属于比较重要的。

如果想要保养性功能,首先建议平时要注意清淡饮食,可以适当增加营养,多吃点羊肉,牛肉,狗肉,鱼肉,牛奶,鸡蛋等等,有助于保养性功能。

其次,建议平时要加强锻炼身体,多做有氧运动和健身的活动,也有助于保养性功能。

另外,建议平时要养成良好的作息习惯,平时建议要早睡早起,不要频繁的熬夜,不要过度劳累,也有助于保养性功能。

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