颈椎病引起肩膀痛怎么办
颈椎引起的胳膊疼痛,是由于颈椎病压迫相应的神经根,以及颈肩部筋膜炎所造成。其治疗可以采取以下的方法:
第一,改变日常生活方式,避免颈部的过度劳损。如避免长期的伏案工作,以及长期的低头玩手机等。进行适当的颈椎保健操功能锻炼,以缓解颈椎局部肌肉的紧张,同时增强颈椎局部肌肉的力量。
第二,采取局部的热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗。
第三,可以采取颈椎的牵引,以及颈托的固定制动等方法进行治疗。
第四,配合中医的针灸、推拿、按摩等方法进行治疗。
第五,还可以采用非甾体的抗炎镇痛、缓解肌肉紧张的药物等进行治疗。必要时还可以行手术治疗。