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吃什么水果降压

周泠淇
周泠淇 副主任医师

哈尔滨市第一医院 心血管内科

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水果对于血压水平,一般没有明显的影响。

吃水果对高血压是非常有利的,水果含有丰富的维生素和纤维素,能够减少人肠道内油脂类食物的吸收。且能够促进体内的代谢,避免血脂水平升高,可以预防全身动脉硬化的进展。但水果没有明显的降压作用,高血压患者不能依靠水果来降低血压,确诊高血压需要服用药物降低血压。

高血压患者要正规的进行治疗,水果可以食用,但同时要坚持服药进行治疗。

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周泠淇 副主任医师

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