坐月子脚受凉了怎么办
在月子期间脚受凉了，需要注意保暖，如果没有疼痛，注意不再受凉就可以。有的因为脚受凉引起明显的疼痛，在这种情况下需要采取晚上用热水泡脚的方法，需要注意水的温度，并且泡脚后可以采取按摩的方法，这样能促进血液循环，改善因为受凉而引起的脚痛。
女性在月子里身体的免疫力抵抗力都是比较差的，要根据温度的变化及时增减衣物，也需要注意头部和脚部的保暖。不注意会引起头痛或者是脚痛，有的甚至因为这些会落下月子病的，为了自身的健康，一定要注意这些方面。
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