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大腿内侧筋疼如何缓解

大腿内侧筋疼缓解主要根据其病因决定,临床上最常见引起大腿内侧筋疼主要是剧烈运动所导致的肌肉或肌腱拉伤或剧烈运动乳酸堆积所引起。

对于以上情况,要注意休息,在受伤24小时内局部冷敷,可缓解疼痛肿胀。超过24小时以后,采用局部热敷方式,同时适当进行按摩理疗缓解疼痛,必要时可以口服非甾体类消炎镇痛药缓解疼痛。

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