健脾胃助消化的食物
如果出现脾胃不好，消化不良等情况，饮食上主要就是注意多吃一些健脾胃，帮助消化的食物。
比方说可以适当的吃一些山楂，或者是吃一些香蕉，都有利于促进胃肠的蠕动性，有利于帮助消化。
可以适当的吃一些苹果或者是梨，也可以适当的多吃一些白菜或者是油菜，芹菜等等。
主要是尽量做到饮食的多样化，不要吃一些太硬的食物，也不要吃一些酸辣的食物，就有利于病情的恢复。
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