血糖高该吃什么食物
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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血糖高的人应该进食的食物，一方面包括杂粮这些主食，另一方面可以选择青菜类的食物，含有膳食纤维比较高，例如油麦菜、西兰花、芹菜等食物。也可以根据自身的血脂水平、肾功能情况选择含有蛋白质的食物，例如蛋类食物、奶制品、含有瘦肉类的食物、豆制品等。
但是，一旦出现糖尿病肾病，便应该避免摄入植物蛋白，而选择优质动物蛋白来进食。
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