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顺产后腰疼怎么回事

朱海燕
朱海燕 副主任医师

济南市中西医结合医院 妇产科

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孕妇在临产状态时,由于胎儿过大导致盆骨变宽、腰椎受到压迫,在顺产过程中,需要腰腹发力娩出胎儿,这就会导致顺产过后腰疼、腰酸。

孕妇生产完后,腰腹的肌肉都是在松弛状态,需要一段时间的恢复,因此腰痛是正常的。在恢复期,要避免劳累,特别是不要长时间坐着怀抱婴儿哺乳。建议经常按摩腰部,喂奶时可以在腰后放一个靠枕,这样可以分散腰部的着力点,能很好的缓解腰痛。

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