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老人扭伤腰如何快速恢复

老人扭伤腰快速恢复的方法,是必须卧床休息,明确是否有骨质的异常,尽早进行腰椎的CT检查,看是否有腰椎的损伤。

如果是单纯的腰部肌肉扭伤,早期进行冷敷,后期进行热敷、理疗、按摩,口服一些活血化瘀的药物。如果有腰椎间盘突出,必要时可以选择进行牵引治疗,也可以选择进行局部封闭治疗,或者是手术治疗。

注意腰部的保暖,适当对腰部肌肉进行功能练习,适当补钙调理。

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