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腰部扭伤怎么办

腰部扭伤主要是卧床休息,轻度的扭伤主要是物理治疗,严重的扭伤可以手术治疗。

通过腰椎ct检查,可以明确扭伤的严重情况。单纯的腰部肌肉扭伤,或者有轻度的椎间盘突出。早期可以进行冷敷,后期进行热敷、按摩,外用活血的膏药。

注意床铺不要太软,尽量平躺硬板床。应用非甾体类的消炎、止痛药物和活血药物。严重的椎间盘突出或者腰椎骨折,可以手术治疗。局部保暖,也有利于扭伤恢复。

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