上体育课时不慎扭伤怎么办
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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上体育课时不慎扭伤，首先要明确扭伤的部位，尽早进行拍片检查，看是否有骨质的异常。
如果有骨折等情况，主要是采取石膏固定或手术治疗。如果是单纯的肌肉软组织的损伤，早期进行局部冷敷，可以应用冰块外敷，增加冰块冰敷的次数，可以减轻淤血的程度。24小时后可以选择热敷、理疗等进行治疗，可以起到消炎消肿的效果，促进扭伤的好转。
如果疼痛严重，也可以加用一些止痛药物。
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