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上体育课时脚不慎扭伤怎么办

上体育课时脚不慎扭伤,需要进行拍片检查。明确是否有骨折,然后做好局部护理。

如果可以正常进行活动,没有明显的畸形,考虑主要是局部软组织的扭伤。早期进行冷敷,后期进行热敷,口服活血化瘀的药物。减少活动量,有利于恢复。如果出现明显的疼痛,伴有脚部畸形,必需尽早进行拍片,考虑有骨折,需要进行固定或者是手术治疗。

适当抬高脚部,有利于血液循环,促进恢复。

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