舌苔厚白怎样快速消除
想要消除舌苔厚白，可以通过以下的方法：
1、刷牙：舌苔厚白的患者，要养成早晚刷牙的习惯，刷牙可以清洁口腔的环境，减少细菌的增生。在刷牙时可以轻轻刷两下舌苔，可以改善舌苔发白的症状。
2、饮食调整：当患者的脾胃功能失调，也会诱发舌苔厚白的症状。首先要调整饮食结构，减少油腻辛辣的食物摄入量，多吃水果蔬菜，改善脾胃功能，促进消化。
3、药物治疗：如果舌苔厚白的症状较为严重，患者可以通过应用中药进行调理。因为舌苔厚白是由于脾胃虚弱而引起，比如参苓白术散、归脾丸、补气益中丸等。
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