做完月子腿酸怎么回事
坐完月子腿酸,有可能是月子期间着凉护理不当,或者产后严重的缺钙引起的。
注意休息,多吃富含钙元素的食物,比如用牛奶鸡蛋等进行食疗。还可以在满月之后到医院,进行全面的产后复查。酸痛感特别的强烈,通过热敷、烤电等物理治疗,也会有明显的效果。
生产之后身体的状况比较虚弱,月子期间不要用冷水洗澡或者洗头,严格的保暖。不要过早的安排体力活动,减少身体的负荷。
坐完月子腿酸,有可能是月子期间着凉护理不当,或者产后严重的缺钙引起的。
注意休息,多吃富含钙元素的食物,比如用牛奶鸡蛋等进行食疗。还可以在满月之后到医院,进行全面的产后复查。酸痛感特别的强烈,通过热敷、烤电等物理治疗,也会有明显的效果。
生产之后身体的状况比较虚弱,月子期间不要用冷水洗澡或者洗头,严格的保暖。不要过早的安排体力活动,减少身体的负荷。
佳木斯市妇幼保健院 妇产科
功效主治:
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