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缓解偏头痛的6种方法

李顺兰
李顺兰 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

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缓解偏头痛的6种方法有按揉太阳穴、梳摩痛点、中药塞鼻、热水浸泡手、进食镁含量高食物、喝浓薄荷茶等。

这6方法对太阳穴缓解有很好的作用,目前比较常用的是按摩太阳穴,主要用手指顺逆时针来回挤压太阳穴,可反复挤压按摩多次,连续按压太阳穴7天,有利于缓解偏头痛病情。

偏头痛容易反复发作,患者平时要多注意休息,避免熬夜,同时要防止焦虑等不良情绪出现,积极到医院检查,有利于改善偏头痛状况。

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