吃鸡蛋会便秘吗
吃鸡蛋原则上是不会导致便秘。
但是，鸡蛋的吃法较多，可以炒、蒸、煮，烹饪的方法不同，进食的量多少，对于便秘可能会有影响。煮鸡蛋如果一次吃的量过多，可能会引起便秘。
鸡蛋是高蛋白食物，一次进食太多，营养不能被身体充分吸收，会加重胃肠负担，容易影响胃肠蠕动导致便秘。所以，建议便秘的患者不要过多的进食水煮鸡蛋，在日常的生活中，应该养成良好的饮食习惯和饮食规律。
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