儿童总是便秘怎么办
儿童总是便秘，可通过增加运动量、改变饮食、给予通便的药物治疗。
首先，儿童总是便秘要改变饮食，增加膳食纤维丰富食物的摄入量，多吃当季的瓜果蔬菜，可以增加肠道的粪渣，加快肠道蠕动，有利于推动粪便排出，缓解便秘。
其次，每天还要大量喝水，可以促进粪便软化，带孩子到户外活动，增加运动时间，可以促进消化，也可以加快肠道蠕动，缓解便秘。
另外，必要时可短期给孩子服用润肠通便的药物治疗，缓解便秘引起的不适。
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