蜂蜜能治便秘吗
蜂蜜可以治疗便秘的。
蜂蜜含有大量的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，也可以滋润肠道，软化粪便是可以治疗便秘的。每天早上用温热的开水把蜂蜜兑开，在空腹时饮用，能够增加肠道的蠕动，可促进粪便的排出，从而起到治疗便秘的作用。
除了可以饮用蜂蜜，还可以多吃一些粗纤维的食物，比如苹果、火龙果、香蕉、胡萝卜等，这些食物可以增加肠道的蠕动，也可以治疗便秘，每天还要坚持运动，可以促进消化，帮助排便。
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