红薯对便秘有用吗
红薯对于便秘是没有治疗作用的。红薯含有比较多的膳食纤维，适当的食用，可以改善便秘的症状，但是没有药物的功效。
膳食纤维含量高的食物，相对来说可以促进胃肠的蠕动，而且膳食纤维可以构成粪便的框架结构，所以，可以改善便秘的症状。在补充膳食纤维的同时，便秘的患者还要注意多喝水，给粪便有效的补充水分。
便秘的发生受到多种因素的影响，除了调整饮食结构以外，还要注意养成定时排大便的习惯，避免出现隐忍不排的情况。另外，也提倡患者适当的进行运动，促进胃肠的蠕动，改善便秘的症状。
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