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排便费劲怎么办

排便费劲可以应用通便药物治疗,并且需要调整饮食习惯及生活习惯。

首先,患者可以肛门注入开塞露,能润滑肛门处大便,促进排便。如果常年反复出现排便费劲,可以口服通便药物,例如乳果糖口服液、聚乙二醇4000散剂等,促进大便的排出。

其次,患者需要增加饮水量,及增加粗纤维类蔬菜的摄入,例如芹菜、韭菜等。同时增加活动量,有利于刺激肠道蠕动,促进排便。

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